Интересное
-
Здоровье
6 способов мотивировать себя для самостоятельной тренировки
Проблемой при самостоятельных занятиях является то, что нет никого, кто подстегивает вас, заставляя двигаться дальше. Ничто не мешает остановиться в…
Read More » -
Здоровье
6 популярных видов массажа
Содержание статьиЛечебный массажАюрведический массажЛимфодренажный массажХиропластический массажАнтицеллюлитный массажРелаксирующий массажЧитайте также на World Class Magazine: shutterstock.com В любой непонятной ситуации лучшая терапия…
Read More » -
Здоровье
50 интерактивных тренировок для занятых людей
Содержание статьи Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида. Но проблема современного мира…
Read More » -
Здоровье
5 приятных способов оставаться в форме
Содержание статьи Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас…
Read More » -
Здоровье
5 предостережений для начинающего бегуна
Содержание статьи Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают разве что к…
Read More » -
Здоровье
4 причины полюбить гимнастику
Содержание статьи Гимнастика является лекарством от всех болезней. Ведь она закаляет нас и развивает наше здоровье. Так же она является…
Read More » -
Здоровье
14 признаков здорового человека
Содержание статьиВнешние признакиСамочувствиеЧитайте также на World Class Magazine: Фото: shutterstock.com В материале интегративного, клинического и спортивного нутрициолога, коуча по питанию…
Read More » -
Здоровье
10 фактов о том, насколько неприятным может быть путешествие к Марсу
Содержание статьиОдиночествоПотеря мышечной массыНехватка кислородаПерепады температурНевероятно долгое путешествиеРадиацияКлаустрофобияВраждебные формы жизниПроблемы с глазами и потеря зренияКосмическое безумие Быстрые успехи в освоении…
Read More » -
Здоровье
10 способов найти время на спорт
Содержание статьи Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам,…
Read More » -
Здоровье
10 советов, как не потерять интерес к тренировкам
Содержание статьи Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает…
Read More » -
Здоровье
10 советов как заставить себя заниматься спортом
Содержание статьи Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить…
Read More » -
Здоровье
10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов
Содержание статьиПочему буквы алфавита расположены именно в таком порядке?Почему бьют молнии?Зачем мы спим?Сколько мышц в человеческом организме?Почему работает плацебо?Почему мы…
Read More »