В продолжение темы о всевозможных травах и народных средствах,небольшая статья о том как с помощью всем известного растения обычного подорожника можно облегчить первые мучительные дни без сигарет, принять решение о том, чтобы бросить курить, довольно легко. Гораздо труднее продержаться и не позволить вредной привычке, сломив вашу волю, вновь властвовать над организмом. Как заявляет нам известная реклама, бросая курить, нужно действительно бросать, а не превращать процесс отказа от курения в бесполезные муки, заканчивающиеся спустя короткий промежуток времени новой затяжкой.Именно для того, чтобы облегчить отказ от курения, а также хоть немного помочь организму очиститься от табачной «грязи» копившейся в нем длительное время, профессиональные травники и рекомендуют употреблять различного рода настои и отвары. При этом травы не обязательно должны быть экзотическими или редкими. На своей родине человеку способно помочь то, что растет у него буквально под ногами.Весьма эффективным в этом плане считается настой листьев подорожника, который и снижает тягу к никотину, и способствует выведению из организма вредных продуктов табакокурения. Чем привлекателен такой настой, так это тем, что подорожник является очень распространенным в России лекарственным растением.Приготовление же настоя из листьев подорожника также не составляет большого труда. Главное, использовать для этого свежие молодые листья, а не приобретать в ближайшей аптеке сухой сбор. Итак, свежий подорожник измельчаем с помощью ножа или обычной мясорубки и завариваем крутым кипятком в стеклянной посуде. На каждые 250 мл воды требуется всего 1 ст. ложка листьев подорожника. Настаивать подорожник необходимо не менее двух часов.Применение указанного настоя производится следующим образом. Первые 14 дней употребляем его по 1 ст. ложке 3 раза в день, затем делаем перерыв на 1 неделю, после чего повторяем курс употребления настоя. Его эффективность даст о себе знать уже после первого курса лечения. Практическая польза от употребления настоя из листьев подорожника для борьбы с табачной зависимостью несомненна. Однако следует учесть и тот факт, что сочетать этот метод необходимо с твердым желанием бросить курить и избавить организм от негативного воздействия пагубной привычки.Само по себе употребление настоя не должно рассматриваться как «панацея», он лишь призван облегчить отказ от курения и способствовать очищению организма. Хотя и этой помощи достаточно, чтобы укрепить свое решение и не отступить назад. В любом случае от употребления естественного продукта не будет вреда для организма, а польза от него намного больше, чем от самых «продвинутых» химических средств борьбы с никотиновой зависимостью.

См также:

Бросили курить пейте травы

Народные методы бросить курить

Легкий способ не поправиться бросая курить