Отказ от курения

Не спроста я затронул эту тему. Наша страна до сих пор находится в лидирующих позициях по продажам табачной продукции. Курят все, взрослые на работе, взрослые дома, дети после школы, студенты в курилках. Ну ладно, шучу, не все.

Все кто когда-нибудь курили, согласятся со мной, что бросить навсегда очень трудно. Зараза, раз попробовав которую хочешь попробовать еще и еще. Бросаешь и думаешь, больше не закурю, ни-ни. Убеждаешь себя в том, что ты силен волей и точно уже не возьмешься за это дело. Но, на правде, пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Многие говрят что помогвет кодирование от курения, но сам ничего не могу сказать, не пробовал.

Было бы несколько глупо мне писать этот пост, если бы я не прошел через это. Начало, сам процесс и бросание такие же как у всех. Начинал с одной, угощали, нравилось, курил. Курил по 1-2 в день. Это было в мою первую сессию. Может нервы. может гулянки, может что еще, сам уже не знаю. Сам всегда стремлюсь попробовать что-то новое. Вот и допопробовался. Курил лм, Мальборо красные (нравились), Кент (не понравились, голова болела)…Позже прежняя тяга перестала приносит какой-то эффект. Мне не нравилось курить просто так. Курил, чтобы хоть что-то, но дало!

Любил курить на балконе, когда тихо, сидя, стоя..Идти и курить не нравилось. Сигареты рассматривал как что-то приносящее легкую умиротворенность. А между делом для галочки курнуть совсем не то. Потом с другом перешли на капитана. Кто курит или курил, то в курсе. И стали курить только его. У него было то, чего не было у других. Это аромат. Курили сначала шоколад, потом вишню. Этим летом включительно. И так получилось, что разум хотел остановки того, что перестало давать прежний кайф. День за днем, раскуривая пачки, сиги приелись (лично для меня) немного, и появилось сильное желание бросить. Бросил, не курил несколько недель вообще. Ломало первые пару-тройку дней. Не помню, чтоб очень жестко, но ломка была. Спустя некоторое время возникавшие временные проблемы заставляли выкурить одну-две сигареты и я начал ломаться. Но возобновлять прежний режим не собирался. Больше не хочу вообще закуривать, смысла курить-бросать нету. Но желание не всегда можно остановить силой разума, с чем и сталкиваются курильщики. Бросайте курить.

P.S. Мне очень жаль, что в нашей стране курить можно везде, что ларьки с сигаретами не закрываются, а,наоборот, процветают.


Прокомментировать

Свежие записи

Рубрики

Видео дня

Свежие комментарии

Архивы