Есть ли жизнь без никотина

Многие курильщики свою жизнь не представляют без сигареты, а завязать с пагубной привычкой для таких людей равнозначно «бросить дышать». А что если попытаться не курить всего одни сутки? ВОЗ для этого даже выделила в году специальный день — 31 мая.
Любой курильщик, с каким угодно стажем 31 мая имеет возможность поддержать инициативу борцов с никотином и отказаться от пагубной привычки. Это действительно так. Но желает ли? А ведь это совершенно не так сложно, как может показаться на первый взгляд, необходимо просто-напросто сделать самый первый шаг.
Знайте, что всего за одни сутки «некурения»:
– нормализуется артериальное давление
– легкие отдыхают от сигаретного дыма
– дыхание становиться свежее.
Казалось бы, совсем немного, однако если днем без курения сделать каждый следующий день, то немного погодя можно почувствовать, как изменяется вокруг вас мир. Те, кто бросил курить, смогут подтвердить, что жизнь без никотина гораздо более вкусная и яркая, нежели с ними.
Кстати сказать, отменная новость — у тех, кто от курения отказался полностью, организм с течением времени восстанавливается полностью. Забота о своем здоровье — это ли не отличный повод бросить сигарету?


Прокомментировать

Свежие записи

Рубрики

Видео дня

Свежие комментарии

Архивы