Архив Апрель 2013

etapi

Курение не что иное, как вредная привычка, которую можно прировнять к наркомании. Чаще всего она возникает ка результат стадного поведения взрослых людей, а у школьников как стремление быть похожими на взрослых. Ещё один немаловажный момент. Если в семье курящий отец то ребёнок будет стремиться на него походить, даже в курении.
Есть категория людей, которые начинают курить из — за интереса к самому процессу. Это некие исследователи, которые не замечают как сами стали пациентами. Привыкание к сигарете возникает не сразу, а формируется поэтапно и незаметно для самого курца. Систематический курильщик не может обойтись и дня без сигарет, но чаще всего не осознает зависимость. Разве это не похоже на алкоголизм или наркоманю?
Ещё одной причиной начала курения может служить социальный престиж, который как будто сопровождает курильщиков. Модные атрибуты, такие как портсигар или пачка дорогих сигарет могут ввести в заблуждение и выработать вредную привычку. Тогда портсигар будет уже не аксессуаром для привлечения внимания, а действительно нудным атрибутом.

Далее »

tabletki

Сколько человечество курит, столько, пожалуй, и ищет ответы на вопрос: «Как бросить курить?» та его часть, которая уже накурилась и хочет освободиться от пагубной для здоровья привычки.

Один пытается бросить курить просто тренируя силу воли. А силы-то этой, зачастую, хватает на месяц-два – до первого стресса или первого выпитого бокала пива. Второй хочет освободиться от никотинового плена с помощью авторских методик. Третий ездит на кодировку к бабке Марии, так как Прасковья и Горпина не помогли. А остальная часть курящих задумывается о бросании вредной привычкой с помощью таблеток от курение.

«Ха-ха-ха» — подумаете вы, мол, очередной лохотрон по выманиванию денег из желающих попрощаться с дымящей отравой. Но, покопавшись на форумах и отзывах о таблетках против курения, диву даешься: большинству они все-таки помогли, чуть меньшее количество курящих на время бросили, а потом привычка снова взяла их в свою власть. Есть и те, что и таблетки пили, и как курили, так и курят.

Далее »

курение

Когда традиционные методы бессильны человек способен изобретать методики и способы ранее неизвестные, странные и даже опасные. Примером может быть случай молодого человека из Украины. Чтобы бросить курить он каждый день съедал пачку сигарет. С каждым днём количество съеденного уменьшалось и тяга к курению пропала. Этот случай широко освещался в прессе и активно обговаривался в интернете, но при повторном эксперименте другими людьми этот метод был безрезультатен.
Ещё одни примером может прослужить методика английской студентки. Когда ей хотелось закурить, она просто брала скакалку и начинала активно прыгать. Все продолжалось до того момента пока желание не пропадало или организм настолько обессиливался, что не мог продолжать нормальную жизнедеятельность.
Религиозные люди часто применяют метод молитвы. При каждом искушении закурит они читают молитву и продолжают до того момента пока искушение не отступит. Во многих религиях курение считается даром от сатаны и запрещается под страхом изгнания из церкви. Религиозные методики действуют только в тех случаях, когда человек действительно верит в происходящее и в божественную силу молитвы.
Ещё одним экстремальным способом бросить курить – это курение до изнеможения. Человек начинает курить и продолжает до тех пор, пока это действие не начинает вызывать тошноту и рвоту. Так происходит несколько раз организм начинает воспринимать сигареты как негативный фактор. Этот метод основан на технике якорения НЛП и является применим и к другим вредным привычкам, а не только к курению.
Мы рассмотрели разные способы бросить курить н они один из них не является универсальным. Некоторые методики действуют только для их автором, а некоторые могут быть эффективными на большой группе людей.
В любом случае если вы решились на необычные способы борьбы с курением подумайте, не повредит ли это вашему здоровью.

makesigar

Такое занятие, как курение, а порой, и жевание табака появилось достаточно давно, причем распространено изначально оно было среди сомнительных слоев населения.
В настоящее же время курит каждый третий житель в России. И открывая каждый день пачку сигарет, он пребывает в полной уверенности, что, как и прежде, употребляет практически натуральный продукт. Однако, все натуральное, даже куча соломы, в современном мире стоит немалых денег, так может ли природный продукт, к тому же «заморский» стоить около 50 рублей?

На самом же деле, в каждой сигарете табак если и не отсутствует напрочь, то составляет минимальный процент содержимого. Основная же масса состоит из бумаги, пропитанной специальным химическим раствором, в состав которого входит около 400 химических элементов, которые придают ей необходимый вкус, запах, а также вызывают быстрое привыкание и развитие потребности их потребления.

Далее »

index
В настоящее время курит более 30 процентов населения земного шара. И большинство тех, кто, выходя утром из дому, затягивается сигареткой, прекрасно осознают вред, наносимый курением собственному здоровью. Так почему же они все равно курят? Ответ прост: курение вызывает сильнейшую зависимость, даже две зависимости – физическую и психологическую.
Далее »

psihologiya

В начале стоит упомянуть, что непосредственно процесс курения сначала не приносит человеку абсолютно никакого удовольствия. Приносит удовлетворение сам факт принадлежности к кругу курящих, возрастает сознание собственной значимости. С возрастом у человека возникает все больше стрессов и напряжений и на первый план выходит уже само действие никотина как способ расслабиться и успокоиться. Расслабление с помощью сигарет становится ценностью. Именно в таком случае мы можем говорить о никотиновой зависимости.
Не стоит забывать о чисто социальном факторе курения. Внутренняя психологическая нестабильность не позволяет человеку отказаться от предложения покурить, а мощное желание быть как все только подкрепляет негативную привычку.
Чтоб ы избавиться от никотиновой зависимости человеку нужно найти хорошую альтернативу. На данный момент не существует какого-то универсального психологического метода, позволяющего решить проблему раз и навсегда. Но стоит рассмотреть вариант замещения курения активной общественной деятельностью или работой. Если человек будет занят на работе у него будет меньше времени на перекур. А как же стресс? Ведь именно на работе нас подстерегают коварные монстры в виде нагрузок, эмоциональных потрясений и прочих радостей.

Далее »

ecigarette

Ученые выявили, что содержащийся в электронных сигаретах пропиленгликоль смертельно опасен для человека. Пропиленгликоль – это бесцветная жидкость, которая отличается слегка сладковатым вкусом. Ранее это вещество не считалось токсичным и широко использовалось в области косметической и пищевой промышленности. Таким образом, электронные сигареты, считавшиеся самой безопасной альтернативой курению, могут быть в несколько раз вреднее обычного табака.

Популярность электронных сигарет в первую очередь обусловлена тем, что это единственный в мире способ избавиться от табакозависимости не изменяя прежним привычкам. Поскольку электронное устройство позволяет контролировать не только физическую, но и психологическую зависимость, многие курильщики предпочитали электронное курение традиционному.

Доктор Элизабет Потт, директор Федерального медицинского центра в городе Кельн, сообщила, что испарения этого вещества вызывают системное раздражение дыхательных путей, которое впоследствии может стать причиной онкологических заболеваний.

Далее »

Свежие записи

Рубрики

Видео дня

Свежие комментарии

Архивы